夏天产褥期怎样正确洗头

夏天产褥期正确洗头需注意环境、水温、时间、擦干方式及洗头水选择。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.环境选择：要在温暖、封闭且无风的空间洗头，避免着凉。2.水温控制：水温以40-45摄氏度为宜，既不过热也不过冷。3.时间把控：洗头时间不宜过长，15-20分钟较为合适。4.擦干方式：先用干毛巾吸干水分，再用热风吹干，避免湿发长时间停留。5.洗头水调配：可使用生姜煮水，待水温适宜后洗头，勿加冷水。产褥期女性身体较为虚弱，夏天洗头也要格外注意，以免落下病根。

2019-12-13 12:39:17