脑血管硬化适合吃哪些食物

脑血管硬化患者适合吃富含蛋白质、维生素、纤维素、矿物质和不饱和脂肪酸的食物，如鱼肉、蔬菜、粗粮、坚果、豆制品等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.蛋白质：鱼肉、鸡肉、牛奶等，可补充营养。2.维生素：猕猴桃、草莓、菠菜等，增强免疫力。3.纤维素：玉米、芹菜、红薯等，促进肠道蠕动。4.矿物质：香蕉富含钾，有助于维持血压稳定。5.不饱和脂肪酸：核桃、橄榄油等，有益心血管。合理饮食有助于控制脑血管硬化，但不能替代治疗，患者还需遵医嘱治疗。

2019-12-05 14:14:03