7个月宝宝的饮食安排

7个月宝宝饮食需规律，包括奶量、喂养时间、辅食添加等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.奶量：每次约180-210毫升，每天总量600-800毫升。2.喂养时间：白天约4-5小时一次，逐渐减少夜奶次数。3.辅食次数：一天1-2次，循序渐进增加。4.辅食种类：从单一谷物开始，如米粉，逐渐添加蔬菜泥、水果泥、肉泥等。5.食物质地：由稀到稠，由细到粗，锻炼咀嚼能力。6.饮食原则：少盐少糖，避免油腻、辛辣食物。合理安排7个月宝宝饮食，有助于其健康成长。

2019-12-15 21:20:37