腰间盘突出能练瑜伽吗

2019-12-17 21:32:29

问题描述:腰间盘突出可以练瑜伽吗

医生回答(1)
郑帅 副主任医师南方医科大学南方医院

如果存在腰椎间盘突出可以进行瑜伽锻炼,并不会有负面的影响,关键要根据本身病情的情况来分析。比如在早期疼痛比较明显,需要卧床休息,可以先通过针灸理疗或者药物的方法缓解疼痛。病情稳定之后再进行这种运动锻炼,日常生活当中要注意防止复发,少弯腰负重活动。

2019-12-17 21:44:29

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