在床上躺久了头晕是什么原因？

在床上躺久了头晕，可能是体位性低血压、颈椎病、贫血、低血糖、耳石症等原因造成。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.体位性低血压：突然改变体位时血压调节不及时，导致脑部供血不足。可通过缓慢起身改善。2.颈椎病：颈椎病变压迫血管神经，影响脑部血供。需注意颈部姿势，适度活动。3.贫血：血红蛋白不足，携氧能力下降。可多吃含铁食物，如菠菜、瘦肉。4.低血糖：血糖水平低，能量供应不足。及时补充糖分能缓解。5.耳石症：耳石脱落刺激半规管。需专业复位治疗。出现躺久头晕，建议先测量血压、血糖，若频繁发作应及时就医，明确原因。

2019-12-24 16:48:53