如何预防银屑病的发生

银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，病因复杂。预防银屑病发生可从生活习惯、饮食、皮肤护理、情绪、预防感染这5个方面着手。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，避免过度劳累。2.饮食：少吃辛辣、油腻食物，如辣椒、油炸食品。多吃新鲜蔬果，如苹果、香蕉、青菜等。3.皮肤护理：注意皮肤保湿，避免过度搔抓、烫洗。选择温和的洗浴用品。4.情绪：保持良好心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。5.预防感染：积极预防上呼吸道感染，如有感染及时治疗。预防银屑病需要长期坚持良好的生活方式和习惯，若出现相关症状，应及时就医。

2019-12-30 19:49:05