问题描述：经常腰酸背痛怎么回事啊？？？
经常出现腰酸背痛，主要考虑与平时长时间姿势不良的原因有关，比如久坐久站缺乏运动锻炼，同时经常弯腰负重劳累也容易产生肌肉劳损引起疼痛。可以通过局部按摩热敷的方法缓解，或者配合运动康复的方法调整异常姿势结构，可以防止复发，生活当中要坚持有氧运动。
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