预防前列腺癌适宜多吃哪些食物

预防前列腺癌可多吃具有抗癌、杀菌作用及富含硒和维生素E的食物，如海产品、蔬果、坚果等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.富含硒的食物：如虾、牡蛎、海参等海产品，有助于增强免疫力。2.含维生素E的食物：像核桃、杏仁、腰果等坚果，能抗氧化。3.具有杀菌能力的食物：大葱、蒜、韭菜等，可抑制病菌。4.十字花科蔬菜：西兰花、白萝卜等，有一定抗癌功效。5.豆类食物：大豆富含植物雌激素，对前列腺有保护作用。合理饮食是预防前列腺癌的重要措施之一，但不能仅依靠饮食，还需保持良好的生活习惯，定期体检。

2019-12-11 15:42:58