问题描述：腰疼病严重了，月经发黑，经期腹部阵痛，做过人流，身体不如从前了，看过中医说是肾虚，吃中药效果不明显，检查后有腰肌劳损，这样的腰痛要怎么才能治好呢？饮食上要注意什么？
问题描述：腰疼病严重了，月经发黑，经期腹部阵痛，做过人流，身体不如从前了，看过中医说是肾虚，吃中药效果不明显，检查后有腰肌劳损，这样的腰痛要怎么才能治好呢？饮食上要注意什么？
目前出现的腰痛症状，考虑本身体质虚寒，局部气血不通有关，由于平时长时间姿势不良会伴随肌肉劳损的情况。可以通过针灸理疗以及局部按摩热敷的方法进行缓解，饮食方面注意不要吃辛辣以及生冷的食物，防止症状加重。生活当中注意适当的运动锻炼，提高身体体质也有助于改善。
2019-12-26 17:51:11展开全部内容