每天运动出汗很多好吗

2019-12-29 08:48:13

问题描述:运动出汗好吗

医生回答(1)
刘娟 副主任医师中山大学附属第一医院

每天运动出很多的汗,不能说对身体不好,如果这种情况非常的严重,对身体还是有一定的影响的,如果是专业的运动员,那么是没有什么影响的。出汗说明自己的新陈代谢比较快,这种新陈代谢如果超过人体的负荷,那么是会对人体造成一定损害的。所以还是要依据个人情况来判断的。

2019-12-29 08:55:13

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