问题描述:孕妇饮食禁忌
孕妇饮食禁忌也是很多的,要多了解注意才能更好的度过整个孕期。孕妇整个孕期饮食都要清淡有营养易消化为主,可以多吃水果、蔬菜、粗粮等含纤维丰富的食物,以及多补充含高蛋白以及钙等微元量素的食物。不要吃生冷、辛辣以及油腻、不新鲜的食物,烟酒也不要碰。
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