问题描述：月经不调怎么调理？
月经不调要及时对症调理，可以在医生的指导下使用西医或者中医中药来调理。平时生活要有规律，不要熬夜以及不要过度劳累，饮食要有营养，不要挑食，可以多吃一些高蛋白以及补气血的食物。同时生活中也不要受凉，要注意保暖，可以适当进行身体锻炼，以增加身体抵抗力。
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