高血糖患者适宜食用的水果有哪些

高血糖患者在选择水果时需谨慎，部分水果适量食用对血糖影响较小，但要注意控制总量。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.梨：富含维生素和矿物质，升糖指数相对较低。2.苹果：富含果胶，能延缓糖分吸收。3.桔子：含糖量适中，少量食用一般无妨。4.石榴：营养丰富，对血糖影响较轻微。5.青枣：水分较多，升糖作用不显著。高血糖患者食用水果应在血糖控制稳定的前提下，尽量选择低升糖指数的水果，并注意控制量。同时，要密切监测血糖，如有异常及时就医。

2019-12-06 23:00:25