问题描述：热水泡脚的好处
热水泡脚是有一定好处的，因为脚部有很多穴位，通过泡脚，可以起到一个活血化瘀的目的，可以有助于促进末梢血液循环，有助于减轻疲劳，同时晚上泡脚，也可以镇静催眠，对于睡眠也有一定的好处，但一般泡脚时间不建议过长，一般限制在20~30分钟以内，适当的时间泡脚并没有明显的害处，但如果时间过长，就有可能会因为水温过低影响到泡脚的效果。
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