产后耻骨疼如何治疗

产后耻骨疼较为常见，多因孕期骨盆变化、分娩损伤等引起。主要表现为耻骨区域疼痛，活动时加重。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.病因：孕期身体会分泌松弛素，使骨盆关节韧带松弛，为分娩做准备，易导致耻骨联合分离。分娩时胎儿通过产道也可能造成耻骨损伤。2.物理治疗：可通过产后康复训练，如骨盆运动，增强骨盆周围肌肉力量。佩戴骨盆修复带，能提供一定支撑和固定。3.药物治疗：在医生指导下，使用非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。4.中医治疗：中医针灸、推拿等方法，有助于促进局部血液循环，减轻疼痛。5.生活注意：避免长时间站立或行走，保持正确的坐姿和睡姿。产后耻骨疼一般经过适当治疗和休养可逐渐缓解。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。

2019-12-27 21:09:47