问题描述：我最近老是腿发软！是怎么回事？
如果经常出现腰酸腿软的情况，要考虑是由于肾虚的原因引起，或者由于本身身体体质下降过度疲劳，缺乏休息。可以通过中药的方法来进行调节，生活当中要注意适当放松自己，坚持有氧运动锻炼，保持规律的生活习惯。暂时注意节制性生活，如果过于频繁也容易加重症状。
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