问题描述:孕妇从何时开始吃DHA ?
孕妇可以选择在怀孕3~4个月时吃dha。女性在孕期的时候补充dha可以有效地促进孩子的脑部发育,能够使得孩子变得更加的聪明,但是孕妇获取营养的主要方式应该是从食物当中获取,所以可以多吃一些含dha丰富的食品,例如核桃、鱼肉等,平时应该做到营养均衡。
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