头皮屑多应如何应对及选择洗发水

头皮屑多可能由多种原因引起，如真菌感染、皮脂分泌异常、皮肤炎症、不良生活习惯等。严重时可能影响个人形象和头皮健康，必要时应就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.真菌感染：头皮感染马拉色菌等真菌时易产生头皮屑，可使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂抑制真菌。2.皮脂分泌异常：油脂分泌过多或过少都可能导致，要保持头皮清洁，选择温和控油或保湿的洗发水。3.皮肤炎症：脂溢性皮炎、银屑病等炎症也会引起，需就医诊断，遵医嘱治疗。4.不良生活习惯：睡眠不足、压力大、饮食不均衡等，要调整作息和饮食。5.洗发水选择：避免使用刺激性强的洗发水，可选用含有水杨酸、煤焦油等成分的去屑洗发水。头皮屑多的原因较复杂，需综合考虑采取相应措施。若情况严重或持续不改善，应及时寻求专业医生的帮助。

2019-12-05 13:56:05