孕妇失眠的原因是什么

2019-12-05 18:13:24

问题描述:孕妇失眠原因是什么

医生回答(1)
李宇清 主任医师广州医科大学附属第二医院

孕妇失眠的原因有很多种,比如精神情绪方面的改变,或者是由于体内雌激素孕激素水平的增加,都会导致睡眠障碍,引起失眠的症状,所以应该调整好心态,生活,饮食方面有规律,多喝点牛奶,多吃点豆制品,可以起到养血安神,对治疗失眠症状有一定的辅助治疗作用。

2019-12-05 18:23:24

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