问题描述:吃什么可以提高精子活动,需要忌口吗?如何进行治疗?
精子每个人的活度都是不一样的,有的夫妻长期不孕就是男方精子活跃度太低了,不能受精,那么如何提高呢?首先是需要自身内调的,就是保持,良好的生活习惯,早睡早起不熬夜,尽量的不抽烟喝酒。每天至少保持30分钟以上的有氧运动。其次就是吃的食物像一些烧烤,油炸的呀,刺激的之类的最好都少吃。
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