问题描述：吃什么对腰肌劳损好
如果出现腰肌劳损与平时长时间姿势不良或者过度劳累有关，在饮食方面并没有特殊的食物可以对这种疾病有帮助作用。关键在于要调整平时的用力姿势，不要弯腰负重劳累，同时可以通过局部按摩热敷的方法缓解。如果情况比较严重，也可以考虑采取针灸理疗配合药物的方法治疗。
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