问题描述：高温瑜珈有什么好处?
做高温瑜伽能够排除体内多余的湿气，而且能够促进血液循环，有助于提高身体体质，加强体型美。但做高温瑜伽时一定要注意，不要过度锻炼，阴天导致出现缺氧，严重时可以导致出现眩晕或者是低血糖的情况，因为高温环境中，空气流通不通畅是非常容易导致人体出现缺氧的，这样就不利于身体健康了。
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