问题描述：怎么预防肾结石？
平时我们可以通过饮食多喝水和适量的运动来预防肾结石，肾结石和饮食结构有关系，要注意避免大量的动物蛋白，或者是一些高糖成分高脂肪成分的食物，另外要注意，尽量避免草酸的食物，预防肾结石还可以多喝水，平时多排尿有助于一些结石的排出，另外要注意适量的运动。
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