健脾胃最好的食物有哪些?

2019-12-07 21:40:51

问题描述:对胃好的食物有哪些???

医生回答(1)
侯祥平 主治医师中山大学孙逸仙纪念医院

健脾胃比较好的食物有很多,其中最为常见的是一些温热性的食物,比如羊肉,羊肉性温而不燥,具有温中健脾的功效,尤其是冬天使用最佳。此外,萝卜也属于健脾胃较好的食物,萝卜属于常见的蔬菜,能够起到健脾化痰,既可生吃也可以熟吃。除了上述两种食物之外,山药,白扁豆,红薯等都是健脾胃较好的食物。

2019-12-07 21:46:51

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