呼吸道感染适合吃哪些水果

呼吸道感染时，可吃一些有助于缓解症状的水果，如梨、柚子、橙子、草莓、香蕉等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.梨：能清热解毒、润肺止咳，缓解咳嗽、咳痰。2.柚子：有清热解毒、消炎的作用，含丰富维生素C。3.橙子：富含维生素C，增强免疫力，利于感染恢复。4.草莓：营养丰富，能补充营养，提高抵抗力。5.香蕉：促进消化，提供能量，增强体质。呼吸道感染期间适当吃这些水果有益，但不能替代药物治疗。

2019-12-18 18:08:00