问题描述：常喝碳酸饮料对身体有哪些危害？
问题描述：常喝碳酸饮料对身体有哪些危害？
常喝碳酸饮料可能会对牙齿、骨骼、肠胃、体重和血糖等方面产生不良影响。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.损伤牙齿：碳酸饮料中的酸性物质会腐蚀牙釉质，导致龋齿。2.影响骨骼：其中的磷酸会影响钙的吸收，增加骨质疏松的风险。3.肠胃不适：大量二氧化碳可能引起胃胀、胃痛、消化不良。4.导致肥胖：含糖量高，容易摄入过多热量，引起体重增加。5.血糖波动：高糖成分可使血糖迅速升高，对糖尿病患者不利。为了保持身体健康，应减少碳酸饮料的摄入，多选择白开水等健康饮品。
2019-12-21 15:14:36展开全部内容