问题描述：你好我想问下：节食减肥会反弹吗？节食减肥 你好我想问下：节食减肥会反弹吗？节食减肥具体怎么个减肥法呢？有效果吗？病友年龄:35病友性别:女
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节食减肥是通过控制食物的摄入量从而达到减肥效果的，因此会导致身体出现营养不良的情况。只要停止节食的话，继续正常摄入食物的话，身体就会开始加倍吸收食物中热量和营养，从而导致食物代谢变得非常缓慢，最后就造成身体快速开始堆积脂肪，因此最后就会出现反弹的现象。
2019-12-20 14:02:07展开全部内容