问题描述：肾虚怎么补？肾虚怎么补？
肾虚不要自己盲目用药，否则不仅效果不佳，而且会加重病情。因为肾虚还分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚和肾阳虚的用药都是不一样的。你的情况最好及时到中医院看看中医，然后在中医医生的指导下服用中药来进行治疗。饮食上要多吃牛肉，羊肉，海鲜，韭菜等壮阳的食物。
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