问题描述：失眠危害有哪些？
失眠的主要危害就是会影响人们的精神状态，导致睡眠质量不高，休息的时间不足，白天昏昏欲睡，记忆力不集中，有可能影响免疫功能。因为睡眠对身体有非常重要的意义，假如经常不够睡，那身体的调理能力会下降，而且抵抗能力也会受到干扰，更容易出现其他疾病症状。
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