哺乳期便秘能吃芦荟排毒养颜胶囊吗

哺乳期便秘用药需谨慎，与饮食、运动、肠道功能、激素变化和心理因素有关。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.饮食：食物过于精细、水分摄入不足等可导致，应多吃蔬果和粗粮。2.运动：活动量少会使肠道蠕动减慢，要适当增加运动量。3.肠道功能：肠道菌群失调，可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。4.激素变化：哺乳期激素水平波动影响肠道，需注意调理。5.心理因素：精神紧张、焦虑也可能引发，要保持心情舒畅。哺乳期便秘应先尝试调整生活方式，若仍未改善，建议就医，在医生指导下治疗。

2019-12-10 08:08:14