得了牛皮癣怎样做好日常护理和治疗

牛皮癣是一种慢性、炎症性皮肤病，病因尚不明确，可能与遗传、免疫、环境等因素有关。做好日常护理和治疗有助于控制病情。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.皮肤清洁：使用温和的清洁产品，避免过度清洁损伤皮肤。2.饮食调整：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物，戒烟戒酒。3.心理调节：保持良好心态，避免紧张焦虑，减轻精神压力。4.避免刺激：避免搔抓皮肤，避免皮肤外伤，注意防晒。5.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，适度运动增强体质。6.治疗用药：可外用糖皮质激素（如糠酸莫米松乳膏）、维生素D3衍生物（如卡泊三醇软膏）、维A酸类药物（如他扎罗汀凝胶）等，病情严重时需口服免疫抑制剂（如甲氨蝶呤）等，用药需遵医嘱。总之，牛皮癣患者要重视日常护理，积极配合治疗，以控制病情，提高生活质量。

2019-12-14 22:48:43