问题描述：髌骨骨折做了手术已经一个月了，医生让功能锻炼，但是不知道只能锻炼，想问问医生怎么锻炼呢？
髌骨骨折已经通过手术的方法治疗，一个月的时间可以通过肌肉等长收缩的方法延缓萎缩的情况，提高局部的力量，同时可以通过关节牵伸的方法恢复局部的弯曲活动范围。不要引起骨折部位明显的疼痛，可以通过运动康复的方法来进行专业性的恢复训练，以免产生功能障碍。
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