问题描述:病情描述:脾虚很久了,想吃点水果,平时就爱吃苹果,我想知道脾虚的人能吃苹果吗?
脾虚弱的患者,是可以吃苹果的,具有着补中益气健脾,改善症状的作用,同时,还具有着补充锌元素和多种微量元素的作用,提高身体的抵抗力作用等。当然,最好是煮熟后服用或者是微波炉加热后服用,则作用效果最佳。平时,还可以多服用一些薏苡仁以及山药都具有健脾的作用。
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