吃石榴过多会上火吗？有何影响？

吃石榴一般不会上火，但过量食用可能产生一些不良影响，如肠胃不适、血糖升高、牙齿损伤等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.肠胃不适：可能导致消化不良、腹胀、腹泻等。2.血糖升高：石榴含糖量较高，过多食用对血糖控制不利。3.牙齿损伤：石榴中的酸性物质可能侵蚀牙齿。4.便秘：石榴籽在肠道内不易消化，可能引起便秘。5.过敏反应：少数人可能对石榴过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。适量食用石榴有益健康，但要避免过量，以免产生不良影响。

2019-12-16 10:56:05