问题描述：运动减肥皮肤会松弛吗
运动减肥过后如果皮肤变得松弛了，大多数考虑是减肥速度太快了。当原来的身材皮肤被撑大后，想要转变成减肥后的紧致皮肤是需要一个恢复的过程的。减肥的时候也要注意摄入食物要营养均衡，尤其是摄入充足的蛋白质和维生素。运动减肥是一种很健康的减肥方法，能够改善代谢。
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