腹痛腹胀的原因及应对方法有哪些？

腹痛腹胀可能由饮食不当、胃肠疾病、肠道菌群失调、腹部着凉、心理因素等引起。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.饮食不当：暴饮暴食、食用过多生冷油腻食物等会导致，需调整饮食。2.胃肠疾病：如胃炎、肠炎等，常有炎症刺激，可药物治疗，如奥美拉唑、肠炎宁。3.肠道菌群失调：菌群失衡影响消化，可补充双歧杆菌四联活菌片等益生菌。4.腹部着凉：寒气侵袭使胃肠功能紊乱，注意保暖。5.心理因素：紧张焦虑可能引发，要调节情绪。出现腹痛腹胀，若持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊。

2019-12-19 09:11:01