内分泌失调怎么自己调节？

这个需要看内分泌激素水平失调的严重还是不严重，如果不是很严重，没有明显的临床症状，通过饮食的调整和加强体育锻炼，保证睡眠，来调理一段时间，慢慢的就恢复正常，如果检查出来激素指标异常比较多，那就需要选择一些药物对症处理的，可以根据具体情况酌情处理。

2019-12-29 14:12:02