问题描述：今天追公交车的时候，不小心把小腿肌肉拉伤，现在很痛。请问小腿肌肉拉伤疼痛怎么处理？
小腿肌肉拉伤后出现疼痛，在受伤的前三天应该局部进行冷敷，然后后三天才去热敷，能够促进小腿肌肉的血液微循环，可以适当缓解疼痛，还可以在小腿受伤的部位涂抹活血化瘀的药物进行缓解。在小腿肌肉拉伤后应该暂时休息，避免过度运动，尽量在休息时把受伤的小腿抬高。
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