问题描述:脸色发黄,怎么能变白?
脸上出现发黄,可能是经常熬夜劳累,缺乏休息或者是营养不足。这时要调整营养结构,比如适当补充蛋白质和维生素丰富的食物,包括猕猴桃,鸡蛋,牛奶,豆制产品,菠菜,芹菜等等。而且要有足够的休息,每天保持8个小时以上的睡觉时间,让皮肤有更好的调理作用,减少皮肤发黄等状态。
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