问题描述：请问神经衰弱怎么办？
如果患了神经衰弱需要进行心理治疗。如果比较严重，也可以配合服用一些抗焦虑或者有镇静催眠作用的药物进行治疗，另外还可以进行物理疗法等。长期精神过度紧张是导致神经衰弱的主要选用，平时也要学会缓解精神压力，按时睡觉，尽量不要熬夜，作息要规律，适量的进行体育锻炼。
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