问题描述：睡眠不好会不会掉头发
短期内的睡眠质量不好是不会造成脱发这种问题的，但如果睡眠质量长时间不好，那么就有可能造成脱发的情况了，你可以通过使用中药的方法来解决睡眠不好的问题，建议你可以按时用药，同时注意保持好的心态，不要有精神压力，这样可以改善睡眠情况，减轻掉头发的问题。
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