孕妇可以吃罐头鱼吗?

2019-12-29 18:08:13

问题描述:孕妇可以吃罐头鱼吗

医生回答(1)
成娟 副主任医师中山大学附属第三医院

你好,孕妇可以偶尔吃罐头鱼,但不要经常吃,吃罐头鱼的话不利于胎儿的生长发育,平时可以吃一些鲜鱼,现吃现做,可以做清蒸鱼,红烧鱼,或者是黄焖鱼,根据自己的口味做就可以,鱼肉中含有大量的优质蛋白以及钙能够补充身体所需的营养,也能够促进胎儿大脑神经发育。

2019-12-29 18:11:13

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