血脂有点高应注意什么

2019-12-10 13:23:16

问题描述:年龄:47 性别:女 主要症状:病情描述: 你想解决什么问题:血脂高会产生其它急病?

医生回答(1)
冯冲 副主任医师中山大学附属第一医院

血脂偏高多是由于饮食引起的,应该注意饮食习惯。血脂偏高的人应该注意多吃些粗粮,平时的时候吃些玉米面,麦片等食物,这些食物含有的脂肪量比较低,能够控制血脂。血脂偏高的人应该注意摄入充足的蛋白质,避免食用含糖量过高的食物,对于猪油,黄油以及奶油等应该注意少吃。

2019-12-10 13:35:16

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