问题描述：我最近这两次排便都是排到一半就排不出了，堵在肛门那里，很不舒服，家里还有一点蜂蜜，所以想问下吃蜂蜜可以治便秘吗？
问题描述：我最近这两次排便都是排到一半就排不出了，堵在肛门那里，很不舒服，家里还有一点蜂蜜，所以想问下吃蜂蜜可以治便秘吗？
喝蜂蜜可以起到治疗便秘的效果，因为蜂蜜中含有多种消化酶，这种成分可以刺激肠胃蠕动，能够通肠润便的作用。从而可以有效缓解便秘现象，出现便秘时，除了喝蜂蜜，还要特别注意饮食调整，多吃粗粮纤维的食物，比如红薯，山药等，配合适当运动，也能够起到软化大便的作用。
2019-12-21 10:04:27展开全部内容