问题描述:晚上睡觉出汗多怎么办
晚上睡觉出汗多中医认为是肾阴虚导致的;可以通过中药进行调理,例如墨旱莲、熟地黄、女贞子、枸杞子、五味子等;常用的中成药有左归丸、六味地黄丸等。另外饮食上多吃一些富含维生素和纤维素的食物,例如玉米、小米、菠菜、油麦菜、瘦肉等。生活上注意休息、节制性生活。
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