问题描述:哺乳期可以吃毛血旺吗
哺乳期尽量不要吃毛血旺或少吃毛血旺。毛血旺富含血红素铁,补血效果比较好,但其烹饪过程中加入了大量的香辛料,香辛料在消化过程中需要大量的水分,容易出现便秘,喉咙痛等不适症状。湘西料还会影响乳汁的口感,引起宝宝排斥乳汁,所以建议母乳妈妈尽量少吃毛血旺。
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