孕妇能吃金枪鱼吗

2019-12-19 12:25:31

问题描述:孕妇能吃金枪鱼吗?

医生回答(1)
成娟 副主任医师中山大学附属第三医院

怀孕期间是可以吃金枪鱼的,营养价值是比较高,鱼含有高蛋白的成分比较多的,所以对于宝宝的发育是非常有好处的,可以选择一周服用一次鱼。不管是鱼类,蛋类,奶类,新鲜的蔬菜水果都需要吃,营养需要全面,而且怀孕期间要适量的运动,并不是说怀孕就必须每天躺着,这样对于宝宝的发育也是有影响的,而且体型过胖也会影响正常的分娩。

2019-12-19 12:39:31

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