问题描述：怎样锻炼防止早泄？
通过锻炼防止早泄，要先控制好运动量，有长期运动的习惯，不要过度剧烈运动。有些男性朋友为了预防早泄，每天都运动两三个小时，可能会导致身体吃不消。另外在运动时，要找到适合自己的运动项目，比如体操或者是打篮球、羽毛球等等，让自己真正爱上这些运动，更有利于坚持。
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