问题描述：月经期间怎么可以缓解痛经？
月经期间出现的痛经，如果在承受的范围之内，问题不大，月经期间，应该适当的多喝温开水，有利于月经血的排出和缓解痛经。同时，还可以用热宝暖一暖肚子，都有利于缓解痛经，其次就是生理期，最好保持一个良好的心情，尽量不要生气，焦虑和郁闷，会更加有利于身体健康的。
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