问题描述：病情描述: 我是个易胖的人，每一次想节食减肥，总是被食物诱惑，狠不下心节食，最近称重发现自己又胖了，我想通过厌食症来克制自己，请问要怎样快速得厌食症？
问题描述：病情描述: 我是个易胖的人，每一次想节食减肥，总是被食物诱惑，狠不下心节食，最近称重发现自己又胖了，我想通过厌食症来克制自己，请问要怎样快速得厌食症？
患者是易胖体质，主要是与自己的饮食结构，不合理，饮食习惯不良以及生活方式不良缺乏运动，以及机体的代谢能量消耗低下有影响，也与遗传有关系，如果体质易肥胖，首先要养成良好的饮食习惯和生活方式，多运动，合理膳食，调整饮食结构的搭配，控制饮食总热量的摄入，持之以恒，无需要刻意导致自己厌食的情况，如果完全厌食，也可能导致机体健康问题。
2019-12-06 22:36:52展开全部内容